5 sfaturi pentru o slăbire sănătoasă - INTOTDEAUNA micul dejun este OBLIGATORIU - Uleiul de masline nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica - Fructele se consuma singure, dupa 3 ore de la masa principala, nu se combina cu alte alimente - Tine cont de cantiatea de alimente consumate, chiar daca mananci numai salate - Dupa ora 6 dupa amiaza, [ Read More ]